不安障害、あれこれ

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先日のオフ会で久々に表れた「不安障害」の症状。

ずっと書こうと思ってたのですが、不安障害とは．．．

人はとある場所・場面で不安や緊張、恐怖を感じると
「そこから逃げ出したい」「そこに近寄りたくない」と思いますよね。
その程度が強いのが不安障害です。

特に公共の場や人前で表れることが多いので、
ひどくなると「うつ病」や「引きこもり」になってしまいます。
（注：現れる場所・場面、症状はさまざまです。）

私が一番ひどかったのは４年前です。
公共の場で気分が悪くなる事が多くなり、外に出るのが怖くなってしまいました。
本当に引きこもりだった期間が約２ヶ月ありました。

それでも、すぐ心療内科に行って（薬物）治療を始めたので
比較的早く仕事には復帰できましたが。

最初に診察してもらった先生は、言葉がきつく感じられて合いませんでした。
薬を飲んで間もないのに「よくならない」と訴えてた私もいけなかったのですが、
「そんなにすぐ治りません！様子みて下さい。」
と冷たく言われ、傷ついてしまいました．．．

その先生にしたら普通の言葉だったのかもしれませんが、
心が弱ってる人には、もう少し優しい言い方してくれてもいいんじゃないかしらっ。

次に診てもらった先生は本当にいい先生でした。
私の話を聞いて「辛かったでしょう」と言ってくれました。
それだけでも、私の苦しみをわかってくれたようで救われました。

「朝が特に辛いんですけど．．．ただ怠け者なだけですかねぇ」
と言った時も
「本当に怠けたい人は自分を怠け者とは言いませんよ。」
と優しく言ってくれたのです(T_T)

その後、先生と薬のおかげで良くなっていきました。
１年後にはそのクリニックには行かずにすみました。

で、ですね。

ちょっと、先週以降ちょいちょい症状が出てきまして．．．
ホルモン治療は精神的にも不安定になる副作用もあることですし、
早めに心療内科に行こうと思い立ちました！

以前行ってたクリニックに電話したところ、
そのお世話になった先生は、もういなくなってしまうんだそうです(ー_ー)!!
んもう、ショック。

ので、いっちょ新しいクリニックに行ってみようと思います。
どんな病気もそうですが、心療内科の先生とは特に相性が大事！！
いい先生だといいのですが。