私の家の近くに、そこそこ大きな河川があります。
河川敷も広くて、野球やサッカーやゴルフもできます。

小さい頃はよく、父と兄と遊びに行ったもんだわ〜。
ダンボールをそりの代わりにして土手を滑ったり、
河岸で釣りをしたり、砂に絵を描いたり．．．

しかし、そんな楽しかったこの川を恨んだ時期があります。
私が通ってた中学は、この河川敷に隣接しており、
何かっつーと走らされてました。

極めつけは冬のマラソン大会！
この河川を県と都をまたいで一周するのです！
その距離、なんと１７ｋｍ！！

私、球技は好きですけど、走るの大っ嫌い(>_<)
それはもう心すさむ行事でした．．．

走り（いや、歩き？）終わった瞬間に
「あぁ、これであと1年(17km)走らなくていいんだぁ(゜-゜)」
と思ったものです。

ちょっと前に、久しぶりに散歩に行ってみました。
土曜の昼過ぎだったのに、母校のグラウンドはソフト部しか活動しておらず．．．
少子化でいろんな部活がなくなってるそうです。寂しいですねぇ。

河川敷の上はとても散歩コースに適してます。
けど、ここ最近は暑かったり雷だったりだったからね((+_+))
なかなか散歩もままならず．．．（言い訳）

休職中の私、毎日ほんっとにゴロゴロして過ごしてます(-_-;)

先週の金曜は、１２週ぶりの乳腺科診察日でした。
病院は電車で３０分のところにあります。
しかも朝一の予約だったので、たどりつけるかドキドキでした。
（朝、調子悪い傾向にあるので）

なんとか、電車には乗れて
「あら、意外と大丈夫．．．」とホッとしました。

しかし、病院の待合室で待ってる時に発作がきて
「ひ〜、気分悪い〜。横になりたい〜。
ここは病院だから、そう訴えても変じゃないよね？！」
と、ハフハフしてました。

そうこうしてるうちに、リュープリン注射のため処置室に呼ばれました。
そのまま寝かせてもらえばいいや、ぐらいの気持ちでいたら、
さっき飲んだデパスが効いてきたのか、少し落ち着いてきました。

その後、主治医のいる診察室へ。
私は手のかからない患者だと思われてたので、
私の「調子が悪い」告白にちょっと驚いてたかなー。

私の不安障害は前科があるせいか、
「ホルモン治療を中止する」という話は全く出ませんでした。
ホルモン治療のせいかどうか、わかりませんしねー。

精神科の午前の受付が間に合うので、紹介状を書いてもらいました。
それを持って精神科に行きました。
３時間待たされ、診てもらった先生は（後でHP見て確認したのですが）大学院生でした。
もっと、経験豊かな先生にあたりたかったなぁ。

なんか、あまりわかってもらえない感じでした。
「ウチでも、今行ってるクリニックと治療は変わらないですよ」と言われるし、
転院はしないことにしました(-_-)

んで、翌日は（自転車で）そのメンタルクリニックへ。
休職した状況を伝えると、先生も眉をひそめてました。
とりあえず、薬の量をちょっと増やしてまた様子みることになりました。

「できることはやった方がいいんですかね？」と質問すると
「精神は健康ですよ。無理のない範囲なら、普通に生活して問題ないですよ」
と言われました。

うーん、精神は健康かぁ。
‘うつ’ではないってことを言いたかったんだと思います。
一瞬、嬉しいような気もしたけど、ホントにそうなのかなって複雑な気分です(=_=)

まあ、徐々に良くなってる気はします。
ただし、引きこもり状態で、ですけどね〜。

ちなみに私が今飲んでるお薬は．．．
ジェイゾロフト、ユーパンです。頓服でソラナックス。
けど、私はデパスが好き〜。